本日は熊本県阿蘇郡南小国町で開催される阿蘇・瀬の本高原マラソン大会について、ご紹介いたします。

全国・最安・公認・離島マラソン大会一覧
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大会概要

開催地・開催日


大会名 阿蘇・瀬の本高原マラソン大会
開催地 熊本県阿蘇郡南小国町
開催日
  • 第41回：2024年8月24日(土)
  • 第40回：2023年8月26日(土)
  • 第39回：2022年8月20日(土)
関連サイト https://www.town.minamioguni.lg.jp/news/?page=1

種目・参加料・制限時間

種目 参加料 制限時間
10マイル
約16km		 4,500円 2時間
5km

エントリー期間

2024年 2024年6月24日(月)9:00 ～ 6月28日(金)
2023年 2023年6月26日(月)9:00 ～ 6月30日(金)17:00

出場予定している大会には、申込開始前に事前予約することがおすすめです！

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プチ情報

2023年

  • 瀬の本高原マラソン(10マイル)、今年も参加してきました！前半は良い良い、後半は激坂続きで相変わらずの失速！やっぱりこのコースは何度走ってもきつい！順位は300人中の37位で、記録は1:16:23、去年とあまり変わらなかったです。しかし、先月の大会と比べると、だいぶ走れるようになったので、まだまだ鍛えて速くなりたいです！参加賞やラッキー賞も充実しており、更に今年は記念大会という事もあり、3等の瀬の本レストハウスの商品券5000円分が当たりました！まさか当たるとは思わなかった！
  • 今日は瀬の本高原を10マイル(16km)パトロールしてきました！後半の激坂ハンパない！放牧中の牛たちを横目に大自然の中を気持ち良く走れました！
  • 10マイルに挑戦！話の通り前半下り、後半上りとこのようなコースは初の試み。前半の下りで飛ばしすぎない様に…勾配はやや急でやはり上りは厳しそう、その前にスピードが乗ると膝にも負担が来るのでやはり飛ばせない。周りのランナーには追い抜かれたがやはり我慢を…8km過ぎで折り返して後半、予想以上に上り坂は厳しい展開。ペースはガタ落ちで脚もまともに動かない、フルマラソンの34km過ぎより過酷に感じた。それでも下りで抜かれたランナー数名は上りで抜いた。とにかく完走重視で遅いながら淡々と上り続け、終盤の苦しいときに妻達の応援が響き、残り2km過ぎにはレストハウスも見えて少しずつスピードを取り戻しスパートしてフィニッシュ…順位は27位。あとは手書きの完走証明書だった。

2022年

  • 昨日、初めて#瀬の本高原マラソン 10マイル(16キロ)に参加してきました！8キロ下って8キロ上る！高低差約270m！曇り空でこの時期にしては気温も丁度よかったけど、コロナから復帰して2週間、やはり心肺がキツい！メンタル崩壊。後半登りは、ほぼウォーキング！だけど阿蘇の絶景を堪能しながらのランニングは気持ち良い！参加料もマラソン大会値上げラッシュの中、温泉券と弁当が無くなったとはいえ前回より値下げの3000円。参加賞もバッグとタオルと高菜とラッキー賞の玄米グラノーラ。コスパが凄い！


最後までお読みいただきまして、ありがとうございました！