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本日は2023年に開催される波賀トレイルEXPANSIONついて以下の流れで、ご紹介いたします。

注意
大会概要はまだ発表されておりません。
過去の情報を元に記載しております。
開催期間、申込期間、開催場所、コースは過去情報から予想しております。

要約
  • 大会概要
  • 応募方法と申込期間
  • 過去の締切時間
  • 宿泊場所
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大会概要

注意
大会概要はまだ発表されておりません。
過去の情報を元に記載しております。
開催期間、申込期間、開催場所、コースは過去情報から予想しております。

詳細情報

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大会名 波賀トレイルEXPANSION
※過去の大会情報をベースに作成
種目
  • 16K
  • 7K
開催日 2023年11月23日(木・祝) ※予想
過去
日程
  • 2022年11月23日(水・祝)
  • 2021年11月23日(火・祝)
  • 2020年11月23日(土)
開催地 〒671-4216 兵庫県宍粟市波賀町皆木
フォレストステーション波賀 駐車場
最寄駅
  • JR山陽本線 姫路駅 車で約1時間14分
開始
時間
  • 8時30分:受付開始
  • 9時30分:受付終了
  • 10時00分:16K・7K
制限
時間
  • 16K:3時間30分
  • 7K:3時間30分
定員 250人
参加費
  • 16K:5,000円
  • 7K:3,500円
コース
  • スタート・ゴール:フォレストステーション波賀
  • 東山(1,016m)周遊コース
  • 16kmは東山山頂を2回ルートを変えて登ります。

種目・定員・参加料・制限時間

種目 定員 参加料 制限時間
16K 250人 5,000円 3時間30分

  • 10時00分:スタート
  • 11時30分:7km
7K 3,500円 3時間30分
参考

    会場アクセス「フォレストステーション波賀 駐車場」

    コースマップ

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    7kmは1周、16kmは2周するコースです。

    出典元:大会サイト コースマップ

    申込期間と応募方法

    エントリー開始は例年、9月ごろの予定です。エントリーは先着順です。

    申込期間

    2022年 2022年9月7日(水) ~ 11月7日(月)
    ※申込期間延長:11月15日(火)まで
    2023年 2023年9月上旬 ~ 11月上旬 ※予想
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    応募方法

    参考

    エントリー締切時間

    申込締切前に定員に達する可能性がありますので、早めにエントリーをおすすめいたします。

    2022年 2022年11月15日(火)
    ※最終日もエントリー可能でした。
    2023年 2023年11月上旬 ※予想

    『東山温泉』周辺の宿泊場所

    宿泊するなら大会会場から徒歩で約2分の東山温泉周辺が便利です。

    参考

    出場予定している大会には、申込開始前に事前予約することがおすすめです!

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    口コミ

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    2022年

    • 土砂降りで、参加人数少なかったので、棚ぼた6位でした!まだまだ心肺機能も筋力もヨボヨボですが、気持ち良く出し切れたかな。帰りは気になってた鯛焼き食べれて幸せ。この1匹ずつ焼くとこ、美味しいんです。
    • 兵庫波賀トレイルEXPANSION2022に参加。神戸マラソンから中二日で完走も心配してましたが無事にゴール。初ITRAポイントゲット(1点)素直に嬉しい!雨天にもかかわらず、開催いただいた龍野マウテンバイク協会様、ありがとうございました。いつか、今日の10倍の距離を踏破出来るよう楽しみながら、怪我せず、走り込みです!
    • 兵庫県波賀町のフォレストステーション波賀を発着、東山(1,016m) 周遊コースです。 例年、春に開催している波賀トレイルのコースを拡張しロングクラスは16.3kmとなり、ITRA ポイント(1P)対象レースになりました。
    • 兵庫波賀トレイルEXPANSION 2022(ロングクラス)完走!ポイント練習のつもりで走ってきました!息子は唯一のキッズながらショートクラスで運良く入賞!

    2021年

    • 兵庫県宍粟市にある東山で行われた、波賀トレイルランのロングコースに参加した!ロングと言っても16kmやけどこのくらいが丁度いい!大会?お祭り?微妙なキャノンボール六甲を除けば、大会は能勢妙見山以来の8ヵ月ぶり!今回、道中全く立ち止まらず写真も撮らず、というかとても止まって写真を撮る雰囲気ではなかった!それくらい皆さん真剣、僕もいつも以上に真剣!それとめちゃくちゃ寒かった!標高650mの会場で気温は2℃、1016mの東山山頂は間違いなく0℃以下…会場でも小雪が舞ってた!

    2020年

    • 波賀トレイルランニングエキスパンションに参加してきました。天候は、まさかの雨時々晴れるものの、小さい雨が降って体が冷える感じの天候でした。たぶん気温が下がると雪かな?ショートに出たら良かったのに、7kmは短いかな?とロング16.3kmに挑戦しました。レベル、トレラン2回目主催者のご好意で、タイムオーバー失格扱いはなく、最後までみんな走らせてくださり、私はタイム知らないけど、おそらく3時間少しかかってると思います。ベットコではなかった。山頂を2回目指すグルグルするコースなので、2回目の登りが運の分かれ道みたい。私は山頂付近でスタミナ切れというか、筋肉が久しぶりに「踏み台昇降運動はもう無理です」となり、下山で足を泥にとられて、泥まみれになりました。泥ゾンビだったね!ザックまで泥に浸かって、手は手袋をつけてたから、まだ良かったけど!ただ思ったのは、ほんとトレイルランニングってコースによってタイムは違うのですね。彼氏にそんなことを言われてたので、そんなことなかろう?と思ってましたが、予想よりは遅くなかったので。もうちょっと体を作ったら、2時間50分で帰れるのかーとは、参加して思いました。筋肉と減量化と、スタミナですね。会場も、フォレストステーション波賀(東山)も行きやすい場所なので、また大会があれば参加してみようと思います。遅いタイムは遅いタイム同士で、後半に行動食を貰ったり、えーここ真っ直ぐ帰れないの?とかキツイキツイと会話したり、なかなか面白いですね。あとはね、1回目にショートの人の後を走って行くのですが、下山が岩場で私は下山の岩場の悪路は得意なので、ショートの人も何人か抜けました!ロングの人も抜いてたけど…あとから登りで抜かれたけどね!ショートだけなら、スタミナ切れなかったのかーと思いつつ、またこの大会のロングに挑戦してみようかな。

    まとめ

    波賀トレイルEXPANSIONについて下記をご紹介いたしました。

    要約
    • 大会概要
    • 応募方法と申込期間
    • 過去の締切時間
    • 宿泊場所

    波賀トレイルEXPANSIONは2023年11月23日(木・祝)(※予想)の開催の予定です。
    最新の状況がわかりましたら、アップデートいたします。

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    最後までお読みいただきまして、ありがとうございました!