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本日は長野県駒ヶ根市で開催される中央アルプススカイラインジャパンについて、ご紹介いたします。


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大会概要

詳細情報

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大会名 中央アルプススカイラインジャパン
種目
  • CASJ90k 86.7km
  • SKYLINE38k 37.5km
  • HIGHLAND20k 20.3km
  • KOMAKAPPA10k 10.2km
  • MIYASAN4k 4.0km
開催日 2024年6月29日(土)・30日(日)
過去
日程
  • 第5回:2024年6月29日(土)・30日(日)
  • 第4回:2023年7月2日(日)
  • 第3回:2022年7月3日(日)
  • 第2回:2021年7月4日(日)
  • 第1回:2019年7月7日(日)
開催地 〒399-4117 長野県駒ヶ根市赤穂北割一区759-447
駒ヶ根ファームス
最寄駅
  • JR飯田線 駒ヶ根駅 徒歩1時間2分 4.3km
開始
時間
大会前日

  • 10時00分:受付開始
  • 15時00分:受付終了(CASJ90K)
  • 17時00分:CASJ90K
  • 18時00分:受付終了

大会当日

  • 3時00分:受付開始
  • 6時30分:SKYLINE38k
  • 7時30分:HIGHLAND20k
  • 9時00分:KOMAKAPPA10k
  • 10時00分:MIYASAN4k
制限
時間
  • CASJ90k:26時間
  • SKYLINE38k:9時間
  • HIGHLAND20k:7時間
  • KOMAKAPPA10k:5時間
  • MIYASAN4k:2時間
定員
  • CASJ90k:300人
  • SKYLINE38k:500人
  • HIGHLAND20k:400人
  • KOMAKAPPA10k:200人
  • MIYASAN4k:100人, 50組
参加費
  • CASJ90k:23,000円
  • SKYLINE38k:12,000円, 高校生8,000円
  • HIGHLAND20k:9,000円, 中高校生 7,000円
  • KOMAKAPPA10k:5,000円, 小中高校生 4,000円
  • MIYASAN4k:3,000円, ファミリー 4,000円
コース
  • CASJ90K:
    スタート・ゴール:駒ヶ根ファームス
  • SKYLINE38k:
    スタート:駒ヶ池
    ゴール:駒ヶ根ファームス
  • HIGHLAND20k:
    スタート:森と水のアウトドア体験広場
    ゴール:駒ヶ根ファームス
  • KOMAKAPPA10k:
    スタート:駒ヶ池
    ゴール:駒ヶ根ファームス
  • MIYASAN4k:
    スタート・ゴール:森と水のアウトドア体験広場

種目・定員・参加料・制限時間

種目 定員 参加料 制限時間
CASJ90k
86.7km
+5,285m
-5.266m
300人 23,000円 26時間
SKYLINE38k
37.5km
+2,561m
-2,562m
500人
  • 12,000円
  • 高校生
    8,000円
9時間
HIGHLAND20k
20.3km
+1,234m
-1.212m
400人
  • 9,000円
  • 中高校生
    7,000円
7時間
KOMAKAPPA10k
10.2km
+627m
-636m
200人
  • 5,000円
  • 小中高校生
    4,000円
5時間
MIYASAN4k
4.0km
+86m
-85m
  • 100人
  • 50組
  • 3,000円
  • ファミリー
    4,000円
2時間
参考
  • 公式サイトの大会概要はこちらから
  • Twitterの最新情報はこちらから
  • 2024年大会から参加費値上げ
    HIGHLAND20k:8,500円 ⇒ 9,000円
  • 2023年大会から参加費値上げ
    HIGHLAND20k:8,000円 ⇒ 8,500円
  • 2024年大会から定員削減
    KOMAKAPPA10k:300人 ⇒ 200人

    会場アクセス「駒ヶ根ファームス」

    コースマップ

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    CASJ90k

    SKYLINE38k

    HIGHLAND20k

    KOMAKAPPA10k

    MIYASAN4K

    高低差

    • CASJ90k

    • SKYLINE38k

    • HIGHLAND20k

    • KOMAKAPPA10k

    • MIYASAN4k

    出典元:大会サイト コースマップ

    申込期間と応募方法

    エントリー開始は例年、3月ごろの予定です。エントリーは先着順です。

    申込期間

    2021年 2021年4月2日(木) ~ 6月20日(土)
    2022年 2022年3月12日(土) ~ 6月12日(日)
    ※申込期間延長:6月17日(金)まで
    2023年 2023年3月17日(金) ~ 6月13日(火)
    2024年 2024年2月10日(土) ~ 6月10日(月)
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    応募方法

    参考

    エントリー締切時間

    申込締切前に定員に達する可能性がありますので、早めにエントリーをおすすめいたします。

    2022年 2022年6月17日(金)
    ※最終日もエントリー可能でした。
    2023年 2023年6月13日(火)
    ※最終日もエントリー可能でした。
    2024年 2024年6月10日(月)

    『駒ヶ根駅』周辺の宿泊場所

    宿泊するなら大会会場から徒歩で約7分の駒ヶ根駅周辺が便利です。

    参考

    出場予定している大会には、申込開始前に事前予約することがおすすめです!

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    口コミ

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    2023年

    • 今回は登りと下りがはっきりしているコース!登りでしっかりと前を走りたかったけど、腹痛と頭がボーってして集中出来ず、何度も捻ったり、転びかけましたが、林道の下りで調子を戻してどうにかゴール。まだまだ足りない部分が多いけど、野沢は優勝したいって気持ちが強まりました。頑張るぞ!
    • 去年は雨で大変だったけど、今年は暑くて大変でした。しかしながら、去年に比べてタイムも順位もジャンプアップできたので、頑張ったかいがありました。中盤から足が保たなくてパワーダウンしてしまうのは相変わらずの課題です。そこはやはり山でしっかりと走り込まないとダメかな…
    • 中央アルプススカイラインジャパン38kなんとか完走しましたー!目標は6時間30分、最低でも7時間切ろうと考えていましたが、永遠と続く急登と暑さ、寒さにやられて7時間越え!めちゃくちゃパンチのあるコースで楽しく苦しみました笑!前日受付の際に近江選手と写真を撮らせてもらいましたが、自撮りが下手すぎる!誰かに撮って貰えばよかった…!振り返り!調子に乗って前半をハイペースで進み、永遠に思える急登で足を使い果たす。腕カバーで対策するも、急な高度上昇による気温の低下と大量の汗で体を冷やす。そこから一気に降り、暑さで熱中症気味に。中間地点の第2エイドでは水を飲むとゲップが出て、吐き気がする状態になっており、トマトなどを軽く食べるだけで、2つ目の山のピークに向かう。平坦な道は軽快に走るも、登山道に入ってからは一気にペースが落ち、トボトボ歩いて第3エイドに到着。ガス欠、脱水気味だったので、第3エイドでゆっくり休みながら補給し、回復してから降る。ゲップの症状が嘘のようになくなり、楽しく降ってゴール。もっと上手くやれたはずだが、やっぱりこの時期の大会は難しい!

    2022年

    • 前日までの猛暑から一転雨模様!果てしなく続く急登に雨で泥んこのズル滑り激下り!大変な目に遭いましたがなんとか走り切りましたトレイルの下りが下手くそ過ぎて、上りで抜いて下りで抜かれるレース展開!ロード区間は本職の意地で抜きまくりました。
    • 中央アルプススカイラインジャパン20キロの部に参加してきました。距離や累積標高などの条件は軽井沢とほぼ同じ。ただ、登りっぱなし・降りっぱなしなので3時間から3時間半くらいの間でゴールできればいいかな、と思いながらスタート!無事スタート地点のゲートに戻ってきて出し切るべくラストスパート決めて両手を広げてゴール!時計を止めたところでそこにいたスタッフの方から「あれ、ここ、ゴールじゃないですよ」恥ずかしいを通り越して放心。(GARMINも20丁度くらいだったのでてっきり…実際はその後1キロ以上先にあって、心がポッキリ折れて歩いてしまいました…)それでも何とか軽井沢を上回るタイムでゴール!
    • 距離は40k程度なんだけど、、お〜きく二回盛大に急登を上げて落とすという過去最高強度のレース。消費カロリー5200kcal!ほんと久々に参りましたw
    • スタート時点では雨が降ったり止んだりでしたが、スタートして山に入ったあたりから雨が振り続けるレースでした。下りで38キロに出ていた、くれいじーかろさんに抜かれた。とんでもないスピードで下って行ってしまった。
      いいもの見たわー。
    • 中央アルプススカイラインジャパン遠征、まずはJRに延々と揺られて駒ヶ根まで!やはり名物ソースカツ丼を食べねば!駅についてちょった歩いて向かったのは福寿美。そして、待つこと10分、きました!このボリューム!感動的。カツがしつこすぎず、さっぱりすぎずの、絶妙なバランス。あと、おかずがいろいろついてくるのがうれしいです。やっぱりここのが好きかも。おいしゅうございました!

    2021年

    • 先日行われた中央アルプススカイラインジャパン2021!10kmに参加してきました。コロナ禍と雨の中大会を開催していただき本当にありがとうございました!楽しかったです。
    • 日曜日は駒ヶ根市で開催された中央アルプススカイラインジャパンの38キロに参加してきました。コロナの影響でコースは変更になり19キロのコースを2周となりましたが、どうやら本来のコースより厳しいコースになったみたいで、地獄を見てきました!獲得標高3200mあったみたいでずーと急坂登ってるか下ってるかでした。タイムは9時間のリミットギリギリ!1周目の下りで盛大に転けて膝痛いし、寒いし、2周目はドロドロになった急坂で滑りまくってこけまくって泥んこになりながらゾンビのようになってなんとかゴール!メチャ辛かったけど、まずは38キロ完走できた事が嬉しくて、その後からペース配分や転けて膝痛めたことの反省が来て、最終的にはまあまあ近場で開催されてるから来年もっと頑張ってまた参加しようとなりました!
    • 無事、制限時間内にゴールして念願のメダルをゲット!スタートから雨やったから予想はしてたけどスリッピーなコースに悪戦苦闘で案の定泥んこ祭り!めっちゃエグいコースやったけど楽しかった!


    最後までお読みいただきまして、ありがとうございました!