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本日は沖縄県島尻郡与那原町・糸満市・南城市で開催される沖縄100kウルトラマラソンについて、ご紹介いたします。

全国・最安・公認・離島マラソン大会一覧
2024 2025 X 最安 公認 離島
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大会概要

詳細情報

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大会名 沖縄100kウルトラマラソン
種目
  • 100km
  • 50km
  • ニライカナイ ラン＆ウォーク 22.5km
開催日 2024年12月15日(日)
過去
日程
  • 第7回：2024年12月15日(日)
  • 第6回：2023年12月17日(日)
  • 第5回：2022年12月18日(日)
  • 第5回：2021年12月中旬 延期
  • 第5回：2020年12月中旬 延期
  • 第4回：2019年12月15日(日)
  • 第3回：2018年12月16日(日)
  • 第2回：2017年12月17日(日)
  • 第1回：2016年12月18日(日)
開催地
  • 100kmスタート会場＆全競技ゴール会場：
    〒901-1304 沖縄県島尻郡与那原町東浜77
    与那古浜公園
  • 50kmスタート会場：
    〒901-0364 沖縄県糸満市潮崎町1丁目1
    糸満市役所
  • 22.5kmスタート会場：
    〒901-0605 沖縄県南城市玉城中山
    グスクロード公園(なんじー公園)
最寄駅
  • 100kmスタート会場＆全競技ゴール会場：
    那覇空港から車で約21分
  • 50kmスタート会場：
    那覇空港から車で約14分
  • 22.5kmスタート会場：
    那覇空港から車で約28分
開始
時間		 大会前日

  • 10時00分：受付開始
  • 16時00分：受付終了

大会当日

  • 4時00分：受付開始(100km)
  • 4時30分：開会式
  • 4時45分：受付終了(100km)
  • 5時00分：100km
  • 9時00分：受付開始(50km)
  • 10時00分：受付開始(22.5km)
  • 10時30分：受付終了(50km)
  • 11時00分：50km
  • 11時30分：受付終了(22.5km)
  • 12時00分：22.5km
  • 19時00分：競技終了
制限
時間
  • 100km：14時間
  • 50km：8時間
  • 22.5km：7時間
定員
  • 100km：1,500人
  • 50km：500人
  • 22.5km：200人
参加費
  • 100km：21,000円, ペア 40,000円
  • 50km：10,500円, ペア 19,000円
  • 22.5km：5,000円
コース
  • 100km：
    スタート・ゴール：与那古浜公園
  • 50km：
    スタート：糸満市役所
    ゴール：与那古浜公園
  • 22.5km：
    スタート：グスクロード公園
    ゴール：与那古浜公園

種目・定員・参加料・制限時間

種目 定員 参加料 制限時間
100km 1,500人
  • 21,000円
  • ペア
    40,000円
 14時間
50km 500人
  • 10,500円
  • ペア
    19,000円
 8時間
22.5km 200人 5,000円 7時間
参考
  • 公式サイトの大会概要はこちらから
  • Xの最新情報はこちらから
  • 2024年大会から参加費値下げ
    100km：22,000円 ⇒ 21,000円, ペア 42,000円 ⇒ 40,000円
    50km：12,000円 ⇒ 10,500円, ペア 22,000円 ⇒ 19,000円
  • 2022年大会から参加費値上げ
    100km：18,000円 ⇒ 22,000円
    50km：10,000円 ⇒ 12,000円
    22.5km：4,000円 ⇒ 5,000円

会場アクセス「与那古浜公園」

100kmのスタート会場、100km・50km・22.5kmのゴール会場です。

50kmスタート会場「糸満市役所」

22.5kmスタート会場「グスクロード公園」

コースマップ

高低差

出典元：大会サイト コースマップ

申込期間と応募方法

エントリー開始は例年、7月ごろの予定です。エントリーは先着順です。

申込期間

2019年 2019年7月12日(金) ～ 11月8日(金)
2020年 延期
2021年 延期
2022年 2022年8月17日(水)9:00 ～ 10月31日(月)
2023年 2023年7月10日(月)10:00 ～ 10月31日(火)
※申込期間延長：11月8日(水)まで
2024年 2024年7月8日(月)9:00 ～ 10月31日(木)
※申込期間延長：11月6日(水)まで
2025年 2025年7月上旬 ～ 10月下旬　※予想


応募方法

参考

エントリー締切時間

申込締切前に定員に達する可能性がありますので、早めにエントリーをおすすめいたします。

2022年 2022年10月31日(月)
※最終日もエントリー可能でした。
2023年 2023年11月8日(水)
※最終日もエントリー可能でした。
2024年 2024年11月6日(水)
※最終日もエントリー可能でした。
2025年 2025年10月下旬　※予想

『南城市』周辺の宿泊場所

宿泊するなら大会会場から徒歩で約22分の南城市周辺が便利です。

参考

出場予定している大会には、申込開始前に事前予約することがおすすめです！

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プチ情報

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2023年

  • 起伏のとても激しい難コースに加え、信号で止まらなくてはならないルールのタフな大会。ラスト10kmでは信号待ちが3・4回あったそうです。
  • 女子優勝！沖縄のレースは初めて出たけど、見る景色最高だし、沖縄ならではの自然を感じることができて大満足でした！コースは、聞いてた通りにアップダウンが多く、風も強くて、何回も心折れかけて苦しめられました！自己ベスト出すぞ！なんて思って走り出したけど、あまりのキツさに途中から完走目標になりました！最低限の9時間ぎりはできたので、まぁ、良しとします！副賞にオリオンビール1ケースと高級泡盛、ザムスト商品券2万円分、JAL航空券、パラチノース、などなどをいただきました！副賞豪華すぎ！
  • フィニッシュ後の沖縄そばおかわり3回！うまかった！

2022年

  • 家族旅行も兼ね、4年振りに沖縄100K 走ってきました！⁡⁡暖かい沖縄を期待していたのですが…⁡沖縄とは思えないぐらいの寒さ＆かなりの強風でなかなか酷い環境でしたが、なんとか完走できました！低体温症になるのが恐く、⁡最初から最後まで4枚着込んで走りました…！⁡タイムは目標の11時間には遠く及びませんでしたが、PBは更新できたのでよしとします！激坂は1個だけですが、⁡記憶していたよりアップダウンの数が多く、なかなかキツかった！走ってるときは辛さしかなかったですが、今回もいろんな人に出会えて楽しいウルトラでした！⁡おもてなしも最高でした！
  • 明日は沖縄100kです！とりあえず準備は完了しました〜！予定通りマリオで完走目指します！25kmごとに飲むサプリメントも準備万端〜！明日は涼しいけど風が強いみたい…とりあえず制限時間をめいいっぱい使い完走したいな〜！完走して美味しいビール飲みたいです！
  • 年内最後は沖縄100Kウルトラマラソン！沖縄100Kウルトラマラソンは全く想像と異なるレースでしたが、なんとか目標のサブ10も達成できて、来年のサロマ湖、四万十川に希望が持てました！ウルトラマラソンに関してはなんとかサブ10でのウルトラマイスターを目指して頑張ります！！ナンバーカードの下には逆さまにコースの高低表をつけてもらっていてとても参考になりました！坂、風など厳しさもありましたが、暑くならなかったのは自分にとってはラッキーだったかなー。思ったより涼しく(寒く？)、レストステーションでの着替えをやめたことなどいい展開になって、意地のラストスパートでなんとかサブ10達成できました！

2019年

  • 100kmに参加しました。初参加でしたが噂通りアップダウンの連続で何百回と心折れかけましたがたくさんの応援・声援に支えられなにがなんでも走り切ってやる！と心に決め最後は気力のみでゴール！
  • ハーフの部に参加！昨年より30分遅かった！昨年同様、暑かった！ラスト5kで玉砕。
  • 朝5時スタート。20kmまでは暗くてペース上がらず。50kmまでは大体6:30/km前後のペース。50km地点で小休止。ロス10分くらい。60km以降はペースダウン。7:30/kmくらい。77kmぐらいの激坂も歩かずに登り切る。90kmから奇跡的に6:20/kmまでペース上がる。


最後までお読みいただきまして、ありがとうございました！